Снежный барс Владислава Кулейманова
Владислав давно и серьезно увлекается легкой атлетикой, уличной гимнастикой на турнике – воркаутом, играет в футбол, покоряет горные вершины. Спорт дает ему уверенность в своих силах.
120 раз
Утро нашего героя начинается стандартно. С кофе. А заканчивается отжиманием.
- Сейчас готовлюсь к заводской спартакиаде, чтобы выполнить нормы ГТО. И у меня в программе каждый день – отжаться 100 раз.
- Не многовато ли?
- Для меня нет. Могу больше. Максимум отжимался 120 за один подход.
![]()
20 градусов
Физкультура для заводчанина – «воздух», которым он дышит:
- Это как зависимость. Если ничего не делать, ничем не заниматься, это будет лежачий образ жизни. И ты ничего в спорте не добьешься.
Начиная с 14 лет, Владислав перепробовал разные виды. Многие годы играл в футбол. Занимался легкой атлетикой, бегом на короткие дистанции. А потом ему понравился воркаут. Это уличные тренировки на турнике.
Но самый любимый вид спорта – бег. Обычная тренировка Влада на стадионе – 5 км. И это не предел. Он вполне может пробежать больше – и в жару, и даже в 20-градусный мороз:
- Это дает мне дополнительную уверенность в своих возможностях. Мы же выступаем за завод. И нам всегда нужно быть в форме.
- А спортсмен только тот, у кого одна цель - быть первым при любых условиях?
- Да. К тому же у нас на предприятии большая конкуренция. В легкой атлетике, например, очень сильная команда. И на эстафету 9 мая идет отбор - мы бежим на время. А я всегда смотрю на конкурентов в других видах спорта. Почему он может, а я нет? Значит, надо подтянуться где-то, добавить.
10 пар
Словом, честолюбие – это ключ к пониманию характера нашего собеседника. Это его драйв, кайф, удовольствие и «катализатор» для ежедневных занятий. И для этого на руке Влада - специальные часы для тренировок.
- Я часто смотрю на пульс. Когда у меня ускорение на тренировке, то сердцебиение увеличивается до 160. И я отдыхаю до тех пор, пока пульс не опустится до 120.
- То есть, ты все «по науке» делаешь?
- Не по науке. А по самочувствию.
Действительно, спортивные аксессуары, обувь и одежда для Владислава – не прихоть, а насущная потребность. Может быть, поэтому дома у нашего героя ни много ни мало аж 10 (!) пар кроссовок:
- Есть две спортивных пары: беговые и футбольные. А остальные - покупаю. Увидел? Понравились? Купил.
2 снежных барса
В кроссовках он не раз покорял Конжаковский марафон:
- Я пытался и пробежать. Но это очень сложно. Причем самым тяжелым оказалось бежать вниз.
Ну а самым большим удовольствием в активно-спортивной жизни нашего героя оказалось совместное покорение с подругой Ксенией (она – фитнес-тренер) горы Серебрянский камень (1 305 метров):
- С ней интереснее. Сначала, правда, Ксении было тяжело. Но, когда мы дошли до первой точки, где видны красивые горные пейзажи, у нее появился азарт подняться выше – увидеть горы с другой стороны. И она поднялась.
- И как ты ее поздравил с покорением вершины? Поцеловал?
- Знаете, - улыбаясь, говорит Владислав, - когда альпинисты поднимаются на высокие вершины, Эльбрус и другие, то им дают такой значок - «Снежный барс». И я на вершине ей говорю, ты получила своего собственного «Снежного барса».
Сергей Миханошин
120 раз
Утро нашего героя начинается стандартно. С кофе. А заканчивается отжиманием.
- Сейчас готовлюсь к заводской спартакиаде, чтобы выполнить нормы ГТО. И у меня в программе каждый день – отжаться 100 раз.
- Не многовато ли?
- Для меня нет. Могу больше. Максимум отжимался 120 за один подход.
20 градусов Физкультура для заводчанина – «воздух», которым он дышит:
- Это как зависимость. Если ничего не делать, ничем не заниматься, это будет лежачий образ жизни. И ты ничего в спорте не добьешься.
Начиная с 14 лет, Владислав перепробовал разные виды. Многие годы играл в футбол. Занимался легкой атлетикой, бегом на короткие дистанции. А потом ему понравился воркаут. Это уличные тренировки на турнике.
Но самый любимый вид спорта – бег. Обычная тренировка Влада на стадионе – 5 км. И это не предел. Он вполне может пробежать больше – и в жару, и даже в 20-градусный мороз:
- Это дает мне дополнительную уверенность в своих возможностях. Мы же выступаем за завод. И нам всегда нужно быть в форме.
- А спортсмен только тот, у кого одна цель - быть первым при любых условиях?
- Да. К тому же у нас на предприятии большая конкуренция. В легкой атлетике, например, очень сильная команда. И на эстафету 9 мая идет отбор - мы бежим на время. А я всегда смотрю на конкурентов в других видах спорта. Почему он может, а я нет? Значит, надо подтянуться где-то, добавить.
10 пар
Словом, честолюбие – это ключ к пониманию характера нашего собеседника. Это его драйв, кайф, удовольствие и «катализатор» для ежедневных занятий. И для этого на руке Влада - специальные часы для тренировок.
- Я часто смотрю на пульс. Когда у меня ускорение на тренировке, то сердцебиение увеличивается до 160. И я отдыхаю до тех пор, пока пульс не опустится до 120.
- То есть, ты все «по науке» делаешь?
- Не по науке. А по самочувствию.
Действительно, спортивные аксессуары, обувь и одежда для Владислава – не прихоть, а насущная потребность. Может быть, поэтому дома у нашего героя ни много ни мало аж 10 (!) пар кроссовок:
- Есть две спортивных пары: беговые и футбольные. А остальные - покупаю. Увидел? Понравились? Купил.
2 снежных барса
В кроссовках он не раз покорял Конжаковский марафон:
- Я пытался и пробежать. Но это очень сложно. Причем самым тяжелым оказалось бежать вниз.
Ну а самым большим удовольствием в активно-спортивной жизни нашего героя оказалось совместное покорение с подругой Ксенией (она – фитнес-тренер) горы Серебрянский камень (1 305 метров):
- С ней интереснее. Сначала, правда, Ксении было тяжело. Но, когда мы дошли до первой точки, где видны красивые горные пейзажи, у нее появился азарт подняться выше – увидеть горы с другой стороны. И она поднялась.
- И как ты ее поздравил с покорением вершины? Поцеловал?
- Знаете, - улыбаясь, говорит Владислав, - когда альпинисты поднимаются на высокие вершины, Эльбрус и другие, то им дают такой значок - «Снежный барс». И я на вершине ей говорю, ты получила своего собственного «Снежного барса».
Сергей Миханошин
Комментариев 0